Les cas de stress dans l’entreprise sont parfois niés ou attribués uniquement à la fragilité ou à l’inadaptation au poste de certains salariés. Face à des manifestations ou des plaintes de stress, il est pourtant primordial de rechercher les liens possibles avec le contexte professionnel. La surcharge de travail, des objectifs insuffisamment définis, des relations difficiles avec la hiérarchie ou les collègues, un manque d’autonomie peuvent être en cause. Cette formation est une réponse à un besoin social et professionnel.
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Public
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Moyens
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Suivi et évaluation
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Objectifs
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Effectif
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Durée
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Délai d’accès
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Taux de satisfaction
Toute personne souhaitant apprendre à gérer son stress.
Prérequis : Savoir lire et écrire.
pédagogiques et techniques :
- Echanges et partage d’expériences
- Présentation visuelle
- Mise en situation
- QCM
- Questionnaire de satisfaction
- Attestation de stage
Objectifs opérationnels :
- Apprendre à gérer son stress
- Gagner en sérénité dans sa vie personnelle et professionnelle
- Faire face aux situations anxiogènes
- 12 personnes maximum
14 heures – Répartition modulable.
- 1 mois si l’intervention a lieu au sein de votre entreprise
- 2 mois si mise à disposition d’un local par Accès Compétences
Taux de satisfaction à venir.
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Tarif formation intra
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Tarif formation inter
Une formation intra-entreprise est une session organisée avec des salariés appartenant à une même société. La formation peut avoir lieu au sein des locaux de l’entreprise ou dans des locaux tiers mis à disposition par l’entreprise.
Coût de la formation : 2500€ Net de taxes
Une formation inter-entreprise est le terme utilisé quand des salariés de plusieurs entreprises ou des particuliers participent à la même session de formation.
Coût de la formation : 900€ Net de taxes.